エピクロック®テストは、最新の長寿科学とDNA解析技術を活用し、あなたの「生物学的年齢」や老化の進行度を “見える化” する日本初の検査サービスです。生物学的年齢とは、見た目や実際の年齢（暦年齢）とは異なり、「細胞レベルで身体がどれくらい歳をとっているか」を示す指標です。
あなたの “本当の年齢” を、最先端の科学で見える化します
エピクロック®テストは、「実年齢」ではなく、身体の細胞レベルでの年齢（＝生物学的年齢）を調べる最新の検査です。この年齢は、生活習慣や環境、ストレス、病気の影響などにより大きく変化します。
DNAの “スイッチ” を読み取って年齢を評価
私たちの遺伝子には、スイッチのように働く「DNAメチル化」という仕組みがあります。エピクロック®テストでは、この「DNAメチル化のパターン」を解析することで、身体の老化度合いを科学的に評価します。この手法は世界的に最も信頼されている「生物学的年齢の測定方法」として位置づけられており、「エピゲノム年齢」とも呼ばれます。
日本人向けに最適化された精度の高い検査
この検査は、日本人の体質や遺伝的な傾向に合わせて独自に開発されたアルゴリズムを使用しており、国内での精度が非常に高いことが特徴です。欧米で確立された技術をもとに、日本人のデータを取り入れて進化させた最新世代のエピクロック®テストです。
欧米で開発された主要なエピジェネティック・クロックは、主に欧米人のメチル化データを学習して構成されているため、日系人のサンプルがほとんど含まれていません。
そのため、日本人に適用した場合、測定精度の悪化や、一部既存の研究報告から逸脱する傾向が算出される課題があります。
このような人種や民族間によるデータへの影響として、以下の理由が考えられます。
【遺伝的背景の違い】…DNAメチル化はゲノム配列に部分的に依存するため、塩基配列の違い(バリアント)が周辺領域のメチル化パターンに影響を与える可能性
【歴史的・進化的背景の違い】…人種や民族ごとに異なる環境や感染症、食生活などに適応するために遺伝子の発現がメチル化によって調節されてきた可能性
→人種や民族間の標準的なメチル化パターンの違いが、エピジェネティッククロックの精度に影響を及ぼす可能性が指摘されている。 Lu et al. (2019)
あなたに合った「若返りプラン」をご提案
検査結果に基づき、老化を加速させる要因や改善すべき生活習慣を分析。さらに、科学的な裏付けに基づいたアドバイスを添えて、あなただけの「老化を遅らせるための行動プラン（アクションプラン）」をご提案します。日常のちょっとした工夫から始められる内容で、健康的な若々しさを保つための一歩をサポートします。
検査でわかること
* 生物学的年齢
細胞の状態から算出される「身体の本当の年齢」が分かります。
* 老化スピード
1年間で何歳分の老化が進んでいるかが分かり、生活習慣の影響も評価できます。
* 健康リスクの予測
将来の健康リスクや、老化関連疾患のリスクを予測します。
* 生活改善アドバイス
検査結果に基づき、食事・運動・スキンケアなど、個別のアクションプランをご提案します。
検査の特徴・メリット
* 高精度な解析
日本人の遺伝的背景に最適化された独自アルゴリズムで、精度の高い生物学的年齢を測定します。
* 少量の採血でOK
2～2.5mL程度の血液を採取するだけ。通常の採血と同じで、特別な痛みはありません。
* 結果は約3～5週間でお渡し
専門機関で解析し、医師が検査結果を詳しくご説明します。
* 自分に合ったアンチエイジング対策が分かる
結果に基づき、最適な生活習慣やサプリメントのご提案が可能です。
このような方におすすめ
* 老化や健康状態を詳しく知りたい方
* エイジングケアの効果を客観的に測りたい方
* 生活習慣を見直し、健康寿命を延ばしたい方
* 将来の健康リスクを予防したい方
* 健康診断は異常ないが「なんとなく疲れやすい方
* 科学的根拠に基づく予防医療を実践したい方
検査の流れ
1. ご予約・ご来院
Webまたはお電話でご予約ください。ご来院時に問診を行います。
2. 採血
少量の血液を採取します。
3. 解析・結果報告
約3～5週間後、医師が検査結果を詳しくご説明し、個別のアドバイスをいたします。
4. フォローアップ
必要に応じて再検査を行い、改善の進捗を確認します。
検査報告書のイメージ
検査結果では、あなたの生物学的年齢と老化スピードがわかるほか、細胞の老化と関連する15項目以上におよぶ健康指標の評価結果もあわせて提供します。さらに、最新の長寿科学にもとづき、あなたが効率的に老化を遅らせ、若返るためにパーソナライズされたアクションプランとその根拠を例示します。
エピクロック®テストの原理
エピクロック®テストは、DNAメチル化パターンを解析することで生物学的年齢を測定する次世代の老化評価技術です。その原理は以下の4段階に分けて説明できます。
1. DNAメチル化の測定
採血した血液からDNAを抽出し、DNAメチル化という化学修飾を網羅的に解析します。
DNAメチル化：DNAのシトシン塩基にメチル基（-CH₃）が付加される現象で、遺伝子のオン/オフを制御する「エピジェネティックなスイッチ」として機能します。
測定部位：主に「CpGサイト」と呼ばれる遺伝子領域のメチル化率を解析。加齢や生活習慣の影響でこのパターンは変化します。
2. エピジェネティック・クロックによる解析
メチル化データを機械学習アルゴリズムにかけ、生物学的年齢を算出します。
- 第2世代エピジェネティック・クロック：日本人のデータに最適化された独自モデル（EpiclickAge™）を使用。従来モデル（Horvath Clockなど）と異なり、健康リスクや生理的状態の違いも反映します。
- 評価項目：
3. 後天的要因の影響評価
遺伝子配列そのものではなく、「環境要因によるエピゲノム変化」を評価します。
- 生活習慣の影響：食事・運動・ストレスなどがメチル化パターンに反映され、老化促進や抑制の要因を特定。
- 再検査による追跡：行動改善後のメチル化変化を半年～1年ごとに確認可能。
4. 結果の可視化とアクションプラン
解析結果を基に、個別最適化された若返り戦略を提案します。
- 老化リスクの「見える化」：例えば「睡眠不足が老化を1.2倍加速」など具体的な要因を提示。
- 介入策の提案：サプリメント・食事改善・運動プログラムなど、エビデンスに基づく対策を提供。
従来の遺伝子検査との違い
項目 従来の遺伝子検査 エピクロック®テスト 解析対象 遺伝子配列（先天的要因） DNAメチル化（後天的要因） 結果の変動
一生変わらない 生活習慣で変化する 主な用途 病気リスクの推定 老化速度の評価・対策効果の検証 再検査の必要性 不要 推奨（行動改善の追跡） この技術は、予防医学やパーソナライズド医療の観点から、健康寿命の延伸に貢献すると期待されています。
Q. 検査結果を初めて受け取ったのですが、どこを見ればいいですか？A. まずは以下の2つの指標に注目してください。
* エイジギャップ（年齢差）：暦年齢と生物学的年齢の差。これまでの生活習慣が老化にどう影響したかを示します。
* 老化スピード：ここ数ヶ月のライフスタイルが身体の老化にどう反映されているかを表します。
この2つを見ることで、過去から現在にかけての身体の状態や、今の健康習慣が適切かどうかを把握できます。Q. 生物学的年齢が実年齢とほぼ同じだったのですが、それは良い結果ですか？A. はい、良好な状態といえます。 エピクロック®テストは健康な方々のデータをもとに設計されており、両者が一致している場合は同世代の健康な人と同程度の老化状態であると考えられます。ただし、食事や運動、ストレス対策など、より良い状態を目指す工夫は引き続き意識していきましょう。
Q. エイジギャップが実年齢より高く出てしまいました。改善できますか？A. はい、改善の余地は十分にあります。 生物学的年齢は固定されたものではなく、ライフスタイルの見直しによって変化させることが可能です。栄養バランスの見直しや運動習慣、睡眠の質の改善、ストレス管理などを意識して実践することで、老化スピードを緩やかにし、生物学的年齢を若返らせることが期待できます。
Q. 検査はどのくらいの頻度で受けるとよいですか？A. 基本的には半年〜1年に1回のペースがおすすめです。 エピクロック®テストは数ヶ月単位での身体の変化を反映します。定期的に検査を受けることで、取り組んでいる健康習慣がどのように身体に影響しているかを客観的に確認でき、モチベーション維持にもつながります。
Q. 検査結果にショックを受けました。どう受け止めればいいですか？A. 生物学的年齢は “未来を変えるためのヒント” です。 結果が思わしくなかった場合でも、それは今後の生活習慣を見直すための貴重な情報です。老化のスピードを緩め、身体を若返らせるための対策を立てるきっかけになります。必要に応じて、医師やカウンセラーがあなたに合った改善方法をご提案いたしますので、ぜひ前向きにご活用ください。
エピクロック®テストは、あなたの身体の “本当の年齢” と老化の進み具合を科学的に評価し、健康で若々しく過ごすためのヒントを得られる画期的な検査です。ご自身の健康管理やアンチエイジング対策の第一歩として、ぜひご活用ください。ご不明な点やご相談があれば、お気軽にお問い合わせください。
